Quels sont les e-liquides à éviter ?

Face au nombre de références disponibles, il n’est pas toujours simple de savoir quels produits comparer. Un e-liquide à éviter ne se définit pas seulement par une saveur, un prix ou une marque : les principaux signaux d’alerte concernent surtout son origine, sa traçabilité, son étiquetage et la clarté des informations fournies.

Voici les critères concrets à examiner pour choisir avec davantage de repères. Cet article ne constitue pas une liste noire de marques : chaque produit doit être évalué à partir de ses caractéristiques propres.

Quels e-liquides faut-il éviter ?

Il est préférable de ne pas utiliser un e-liquide lorsque son origine ou ses conditions d’utilisation restent incertaines. Soyez notamment vigilant face à :

• un produit dont le fabricant, l’importateur ou le fournisseur ne peut pas être clairement identifié ;
• un flacon dépourvu de numéro de lot ou d’informations permettant d’assurer sa traçabilité ;
• une étiquette illisible, incomplète ou ne présentant pas les avertissements nécessaires ;
• une offre en ligne qui ne permet pas de consulter les principales caractéristiques et précautions du produit ;
• une composition présentée de manière trop vague et sur laquelle le vendeur ne peut apporter aucune précision ;
• un liquide provenant d’un circuit de vente non identifiable ou dont l’intégrité du flacon paraît compromise.

Un prix très bas ne suffit pas à démontrer qu’un produit est de mauvaise qualité. Inversement, un tarif élevé ne garantit ni la qualité de la formulation ni sa traçabilité. Les informations vérifiables restent des critères plus utiles que le prix seul.

Composition du flacon et substances formées à la chauffe

Il faut distinguer les ingrédients présents dans le flacon des substances susceptibles d’être retrouvées dans l’aérosol après la chauffe. Certains composés peuvent provenir directement du liquide, tandis que d’autres peuvent se former pendant son utilisation.

Ainsi, la détection d’acétaldéhyde ou de furfural dans des émissions ne signifie pas nécessairement que ces substances ont été volontairement ajoutées à la formule. Les conditions de chauffe, la puissance appliquée, l’état de la résistance et l’alimentation de la mèche peuvent également influencer les émissions.

Pour limiter les situations de surchauffe :

• ne choisissez pas une cigarette électronique en fonction de sa puissance (watts), cela n’a pas d’intérêt. Choisissez-la plutôt en fonction de son autonomie (mAh) qui sera plus utile à l’usage ;

• respectez la plage de puissance indiquée pour la résistance ;

• amorcez correctement toute résistance neuve ;

• remplacez-la lorsque le goût se dégrade ou qu’un goût de brûlé apparaît ;

• veillez à ce que la mèche reste suffisamment alimentée en liquide ;

• ne vapotez jamais avec un clearomiseur ou une cartouche presque vide ou vide ;

• n’ajoutez pas d’huile, d’arôme alimentaire classique ou d’ingrédient qui n’est pas destiné au vapotage.

Quels ingrédients et additifs faut-il surveiller ?

La présence du nom d’une molécule ne permet pas, à elle seule, de conclure qu’un e-liquide est dangereux. Sa concentration, son usage dans la formule et son comportement pendant la chauffe doivent également être pris en compte.

Diacétyle, acétyl propionyl et acétoïne

Ces substances sont régulièrement évoquées à propos des arômes. Plutôt que de reprendre des listes alarmistes sans indication de concentration, il est préférable de vérifier les engagements précis du fabricant et sa capacité à documenter sa formulation.

Le diacétyl donne un goût « beurré » ou « crémeux » (pop-corn, caramel, vanille) ; mais c’est une substance associée à un risque de bronchiolite oblitérante en cas d'inhalation répétée. Cette substance est à éviter, ainsi que ses substituants dont l’acétyl propionyl, l’acétoine ou le pentanedione. Ils sont utilisés comme alternatives au diacétyle pour les arômes gourmands mais avec un profil de risque respiratoire comparable.

Naturacig fait le choix de formuler ses e-liquides sans diacétyle, sans acétyl propionyl et sans acétoïne.

Acétaldéhyde et cinnamaldéhyde

Ces molécules aromatisantes de la classe des aldéhydes sont irritantes pour les voies respiratoires. Il vaut mieux les éviter dans la formulation d'e-liquides.

Sucralose, néotame et autres agents sucrants

Les agents sucrants sont utilisés pour renforcer la perception sucrée de certaines saveurs. Le sucralose et le néotame sont deux édulcorants de synthèse aux profils très différents à la chauffe. La dégradation du sucralose est bien documentée ; le néotame, plus récent, est présenté comme plus stable, mais aucun des deux ne dispose de norme d'inhalation spécifique. Leur intérêt principal est de rehausser la perception des arômes, dans le but d'augmenter l'attrait et la fréquence de consommation — or ce n'est pas, et ce ne doit pas être, la vocation d'un e-liquide. Nous recommandons donc de privilégier des e-liquides qui n'en contiennent pas.

Ambrox et paraben

L’ambrox est un substitut synthétique de l'ambre gris utilisé en parfumerie, dont l'innocuité par inhalation répétée n'est pas documentée. Les parabens sont des conservateurs dont le profil de sécurité est étudié pour un usage alimentaire ou cutané, mais pas pour l'inhalation. Ces substances sont à éviter par précaution.

Colorants et additifs non indispensables

Un e-liquide n’a pas besoin d’être fortement coloré pour restituer une saveur. Lorsque vous souhaitez limiter le nombre d’ingrédients, vous pouvez rechercher une formulation sans colorant, sans conservateur et sans agent sucrant ajouté.

Ce choix de simplicité ne constitue pas une garantie d’absence totale de toxicité, mais il permet d’éviter des risques inutiles.

Comment reconnaître une marque de e-liquide à éviter ?

Il n’est pas sérieux de classer définitivement une entreprise entière à partir d’une seule référence ou d’un avis isolé. Une marque de e-liquide à éviter serait plutôt une marque qui ne fournit durablement aucun repère permettant d’évaluer ses produits.

Un e liquide pour cigarette électronique n’est pas un produit de consommation quelconque. Il est souvent présenté de manière fantaisiste comme une sorte de délicieux bonbon, ou comme un cocktail de saveurs exceptionnelles. Mais c’est avant tout un produit complexe destiné à être inhalé par les vapoteurs.

En conséquence, son développement nécessite une réelle expertise en formulation et en toxicologie. Malheureusement, la réglementation en vigueur n’impose pas que seuls des professionnels qualifiés puissent fabriquer des e-liquides.

Alors, avant de vaper un eliquide, il est donc utile de vérifier qui est responsable de sa formulation et de s'assurer que cette personne peut justifier d'une réelle expertise en la matière : c'est un bon indicateur de sérieux.

Avant de choisir, vérifiez notamment :

• l’identité et les coordonnées du fabricant ou du fournisseur ;
• la présence d’un numéro de lot ;
• la cohérence des informations entre la fiche en ligne, le flacon et son emballage ;
• l’accessibilité des précautions et avertissements nécessaires ;
• la capacité du service client à répondre précisément aux questions relatives au produit ;
• la stabilité des informations communiquées d’une référence à l’autre.

Les avis en ligne peuvent compléter cette vérification, mais ils ne doivent pas remplacer l’examen de l’étiquette et des informations fournies par le fabricant.

Naturel, végétal ou bio : que décrivent réellement ces mentions ?

Les termes « naturel », « végétal » ou « bio » peuvent parfois ne concerner qu’une partie de la formule, par exemple la base ou certains arômes. Il est donc important de vérifier précisément quels ingrédients sont concernés plutôt que de se fier uniquement au nom commercial.

Chez Naturacig, les termes « naturel » et « bio » sont réservés aux formules sans nicotine composées à 100 % d’ingrédients d’origine naturelle, dont au moins 95 % d’ingrédients certifiés Ecocert. Les produits obtenus après l’ajout de nicotine sont présentés comme des e-liquides nicotinés.

L’origine naturelle correspond à un choix de formulation et de transparence. Elle ne doit pas être assimilée à une promesse d’absence totale de risque.

La formulation et le suivi des produits Naturacig sont assurés par Mylène Pillot, docteur en pharmacie. Vous pouvez également consulter notre article consacré aux caractéristiques d’un e-liquide naturel.

Comment choisir un e-liquide avec davantage de repères ?

1. Achetez auprès d’un vendeur ou d’un fabricant clairement identifiable.
2. Lisez les informations disponibles sur la fiche du produit et sur son étiquette.
3. Vérifiez la présence d’un numéro de lot et des coordonnées du fournisseur.
4. Choisissez un liquide adapté à votre matériel et à la résistance utilisée.
5. Respectez la puissance recommandée et les conseils de conservation.
6. En cas de doute sur une composition ou une précaution, demandez une réponse précise au vendeur avant utilisation.

Naturacig présente séparément ses e-liquides sans nicotine et ses e-liquides avec nicotine, afin de permettre à chacun d’identifier clairement le type de produit recherché.

Questions fréquentes

Existe-t-il une liste des e-liquides dangereux ?

Il n’existe pas de liste universelle permettant de qualifier définitivement toutes les références d’une marque. L’analyse doit porter sur le produit concerné, outre sa traçabilité et son étiquetage, vérifiez si la personne ou l’équipe derrière sa création est sérieuse et compétente en la matière.

Un e-liquide peu cher est-il forcément à éviter ?

Si le prix ne permet pas, à lui seul, de déterminer la qualité d’un e-liquide, il est tout de même recommandé de ne pas céder à l’appel d’un prix trop bas. Les bons ingrédients, les conditions de fabrication propres et les contrôles ont un coût et un prix trop bas s’obtient souvent au détriment de l’un ou l’autre de ces éléments.

Un e-liquide très sucré est-il dangereux ?

Une perception très sucrée ne suffit pas à conclure qu’un produit est dangereux. Toutefois, par mesure de précaution il est conseillé de limiter les additifs. Par ailleurs les goûts sucrés peuvent vous donner envie de vapoter plus, ce qui ne doit pas être le but recherché.

Un e-liquide naturel est-il sans risque ?

Non. L’origine naturelle décrit l’origine ou le mode de production des ingrédients ; elle ne signifie pas qu’une substance inhalée est dépourvue de tout risque. La qualité de la formulation, l’expertise toxicologique et le respect des conditions d’utilisation restent essentiels.

Le propylène glycol rend-il un e-liquide dangereux ?

Sa seule présence ne permet pas de qualifier un produit de dangereux. Certains vapoteurs préfèrent toutefois s’en passer ou choisir une alternative d’origine végétale. Cette préférence doit être distinguée d’une conclusion générale sur la sécurité du produit.

Sources et informations complémentaires

• Anses : quels risques sont associés au vapotage ?
• Anses : substances inhalées à surveiller en priorité
• DGCCRF : informations et étiquetage des produits de vapotage

Article initialement rédigé par Florian Cabanes. Mise à jour éditoriale réalisée avec la contribution de Mylène Pillot, docteur en pharmacie.